Food×Health
Food×Health · 12日 9月 2020
テレワークや副業、起業など、仕事の仕方がここ数年でますます自由になっています。 時間が自由に使えたとしても、家庭のことや子供のことなどに時間を使い、かえってご自身の食生活がおろそかになってしまうこともあります。 食生活を侮るなかれ、今すぐには問題がなくても、後から必ず後悔することになります。...
Food×Health · 05日 9月 2020
今週末の台風。とても心配です。 台風に、季節の変わり目に、コロナのストレス・・・。 「片頭痛」、「古傷が痛む」、「気分が落ち込む」、「めまい」、「とにかくだるい」など、こんな季節に不調が出やすい方はいませんか？ これは気象病かもしれません。...
Food×Health · 27日 8月 2020
ヘルシーコンシャスな皆さまにおすすめのβグルカンたっぷり「栄養ミューズリー」をご紹介致します。 Ｑ．栄養ミューズリーとは？ Ａ．管理栄養士が最新の栄養学に基づき、栄養バランスよく調合したミューズリーです。 Ｑ．どんな栄養？...
Food×Health · 12日 4月 2020
小麦アレルギーの方がグルテンフリー食品を利用する際、覚えておきたいポイントがあります。 ポイントはたった１つです。 「アレルギー表示を必ず確認すること」 輸入品も、国産品もどちらでも言えることですが、「グルテンフリーは小麦不使用とは限らない」からです。 グルテンフリー食品は、あくまでグルテンフリーであることが目的です。...
Food×Health · 11日 4月 2020
小麦はパンやパスタ、ケーキやクッキーなど、様々な食品原材料として使われています。 小麦アレルギーになると、小麦が入った食品は避けなければならないために、食べられるものが制約されてしまいます。 ここ数年のグルテンフリーダイエットブームにともない、グルテンフリーの食品が増えています。...
Food×Health · 13日 4月 2019
いよいよ本格的に春の到来です。暖かい日が続くと気持ちもうきうきするはずなのに、何だか春は疲れる、という方も多いでしょう。 春は環境の変化、気温の変化などによって、ホルモンバランスや自律神経のバランスが崩れやすく、いつの間にか疲労が蓄積しています。...